Блог

Nov 23, 2023

Три совета пластического хирурга по лечению хрупкой и дряблой кожи

Энтони Юн, доктор медицинских наук, может быть и сертифицированным пластическим хирургом, но его цель — в конечном итоге не допускать пациентов в операционную. Это не значит, что он категорически отказывается когда-либо делать операцию — он

Энтони Юн, доктор медицинских наук, может быть и сертифицированным пластическим хирургом, но его цель — в конечном итоге не допускать пациентов в операционную. Это не значит, что он категорически отказывается когда-либо делать операцию — он просто предпочитает исчерпать все вмешательства в образ жизни, прежде чем рекомендовать кому-то лечь под нож (именно поэтому он добавляет слово «холистический» к своему званию пластического хирурга). По его мнению, долгосрочные привычки, способствующие долголетию кожи, всегда превзойдут быстрые решения, и мы, безусловно, согласимся с этим принципом работы.

Поэтому, когда дело доходит до лечения дряблой кожи, у Юна есть несколько советов, прежде чем прибегать к более инвазивным методам. Найдите его обязательный совет впереди.

Потеря коллагена является одной из основных причин дряблости кожи, поскольку важнейшее белковое соединение помогает коже выглядеть подтянутой и пухлой. Поскольку ваш естественный уровень со временем снижается, вы можете заметить, что ваша кожа «сморщивается» и становится более хрупкой.

Мощный ежедневный ритуал для сияющей кожи, сильных волос и ногтей*

(172)

Вот почему Юн быстро восхваляет добавки коллагена для здоровья кожи: «Исследования показывают, что ежедневный прием добавок гидролизованного коллагена может утолщать коллаген в вашей коже», — отмечает он в недавнем видео TikTok. Они делают это, способствуя естественному производству организмом коллагена2 и других молекул, из которых состоит кожа, таких как эластин и фибриллин.

Не говоря уже о том, что добавки с коллагеном, как было доказано, поддерживают уровень гидратации вашей кожи при регулярном использовании; одно двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование даже показало, что уровень влажности кожи у участников был в семь раз выше, чем у тех, кто не принимал добавки с коллагеном. Почему мы поднимаем этот вопрос? Что ж, недостаток влаги только усугубляет дряблость кожи, поэтому эксперты советуют уделять приоритетное внимание внутреннему и внешнему увлажнению.

Различие Юна в отношении гидролизованности важно, поскольку гидролизованные пептиды коллагена легче усваиваются кровью и организмом, чем молекулы коллагена нормального размера. Убедитесь, что вы выбрали правильную формулу для своих целей по уходу за кожей — мы сделали всю работу за вас, предложив этот тщательно подобранный список коллагеновых порошков.

«Было доказано, что ретинол или третиноин, отпускаемый по рецепту, утолщает дерму или более глубокий слой кожи», — говорит Юн. В частности, ретинол может увеличить выработку коллагена в коже5, тем самым уменьшая появление тонких линий, морщин и дряблости. Это происходит за счет ускорения естественного цикла обновления вашей кожи, приветствуя более молодые и здоровые клетки кожи, которые могут лучше вырабатывать коллаген. (Здесь вы можете найти наши самые любимые сыворотки с ретинолом.)

Конечно, ретинол подходит не всем и может вызвать раздражение на более чувствительных участках, таких как шея и грудь. В этом случае «вы также можете попробовать нанести на кожу сыворотки или кремы с бакучиолом и гиалуроновой кислотой», — предлагает Юн. «Бакучиол действует аналогично ретинолу, утолщая кожу, а гиалуроновая кислота мощно увлажняет кожу и уменьшает дряблость».

Исследования показывают, что бакучиол обладает теми же преимуществами, что и ретинол, но без негативных побочных эффектов6, что делает его достойной альтернативой. Гиалуроновая кислота, любимый увлажнитель, пропускает воду в верхний слой кожи — и опять же, влага имеет решающее значение для борьбы с дряблостью. Просто убедитесь, что вы запечатали все высококачественным кремом для лица или лосьоном для тела.

Если у вас есть средства, Юн рекомендует рассмотреть возможность лечения в офисе, например, Morheus8 или фракционного лазера. Первая процедура включает микронидлинг, при котором устройство вводит в кожу крошечные стерилизованные иглы, чтобы стимулировать заживление и стимулировать выработку коллагена, а также радиочастоту для ускорения заживления и дальнейшей стимуляции коллагена; последний предполагает удаление верхних слоев кожи специальными лазерами и замену их здоровой тканью.

И то, и другое, как вы понимаете, требует определенного уровня болевой терпимости и времени простоя. Но если вы попробовали вышеперечисленные методы и по-прежнему обнаруживаете, что ваша крепкая кожа не исчезла, не помешает оценить варианты профессионального уровня. Конечно, вам следует обязательно найти профессионала, которому вы доверяете, и пройти консультацию, прежде чем приступить к лечению.